アメリカはロサンゼルスのゴールドジムに行った話

こんにちは。

kazです。

今日は、ハリウッドにあるゴールドジムについてです。

日本の方が行く際に、役に立ちそうなことを垂れ流します。

①1ヶ月の会費いくら？

＝＞1ヶ月通い放題で、$89でした。今の日本のゴールドよりも少し安いくらいですかね。小さめのパスカードを渡されます。

②タオルは不要

＝＞月会費の中にタオルのレンタル（バスタオル、フェイスタオルどっちも）入っているので、自分で持って行く必要はありません。

③シューズは外履きのままでOK

＝＞これは日本と違いますね。日本の場合、ジム用のシューズを用意する必要がありますが、アメリカではその必要がありません。

④ロッカーの鍵は各自持参する

＝＞日本では、鍵がロッカーについていますが、アメリカでは各自持参します。日本を出られる前に、ホームセンターなどで用意するのもアリです。

ここからは、感想を。

日本のゴールドジムと比べると、

アメリカの方が圧倒的に人がうじゃうじゃいます。（え？今、昼過ぎなんだけど）

ダンベルやプレートはバラバラにぶん投がっています。その辺にあるプレートを拾う感じです。

設備は充実しています。フラットベンチ３台、インクライン３台、ディクライン１〜２？台、ケーブル３台、スクワットラックも沢山あります。なんなら、サンドバックも結構あります。

ちょっとよくわかんない写真です。笑

全体的に、広々としていて綺麗な内装です。１階がマシン、フリーウェイトエリア。2階がカーディオとスタジオがあります。

スチームサウナも用意されていて、ワークアウト後にひと汗かきたい方には良いかと。

周りの環境は、刺激的！！の一言です。インスタとかで見るビルダー、フィジーカー、モデルの方が普通にいます。

これが1番の醍醐味かもしれません。

今日は、ここまでです。ありがとうございました。